Kein Training ohne Musik: So geht es einigen Sportlern. Mit Musik trainiert es sich nicht nur motivierter, es soll sich sogar positiv auf unsere Trainingserfolge auswirken. Wir verraten dir heute die beliebtesten Workout-Songs in Deutschland.
Hast du gewusst, dass sich Musik während des Trainings wie natürliches Doping auswirken kann? In einer aktuellen Studie der Universität von Queensland wurde das herausgefunden. Dabei soll nicht nur die Leistungsfähigkeit mit Musik auf den Ohren höher ausfallen, sondern auch die Anstrengung der jeweiligen Trainingseinheit schwächer wahrgenommen werden.
Das Musik-Streamingportal Spotify hat sich mit den beliebtesten Songs für Workouts beschäftigt und dabei auch die angesagtesten Sportarten ermittelt: Laufen, Yoga, Krafttraining, Meditation und Spinning sind dabei die Top fünf. Weltweit machen die meisten Menschen dabei in den Abendstunden ihre Workouts. Welche Songs in Deutschland am beliebtesten sind, stellen wir dir heute vor.
Platz 10: Numb / Encore – JAY-Z, Linkin Park
Dieser Song wurde im November 2004 veröffentlicht und ist ein Mashup zwischen den US-amerikanischen Küstlern von Linkin Park und Rapper Jay Z.
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Platz 9: Lose Yourself – “8 Mile” Soundtrack – Eminem
Er gilt als einer der bekanntesten Songs des US-amerikanischen Rappers Eminem. Lose Yourself wurde im Oktober 2002 veröffentlicht und basiert auf der Geschichte des Films „8 Mile“, indem Eminem die Hauptrolle spielt und damit Teile seiner musikalischen Vergangenheit offenbart.
Platz 8: Roller – Apache
Seit dem Sommer 2019 ist Apache 207 nicht mehr aus den deutschen Charts wegzudenken. Mit mehreren Nummer 1-Hits in den Charts gehört vor allem sein Song Roller zu den Lieblingen vieler Hörer.
Platz 7: X Gon’ Give It To Ya – DMX
Im Januar 2003 erschien unser Platz sieben, der Song X Gon’ Give It To Ya des US-amerikanischen Rappers DMX. Als Song der Genre Hip-Hop, Gangsta-Rap und Hardcore-Rap eignet er sich perfekt für anstrengendes Krafttraing.
Platz 6: Last Resort – Papa Roach
Unser sechster Platz wurde im September 2000 veröffentlicht, von der US-amerikanischen Rockband Papa Roach. Der Song Last Resort aus dem Genre des Rap Metal oder Alternative Metal behandelt thematisch das Thema Suizid.
Platz 5: Remember the Name – Fort Minor feat. Styles of Beyond
Als Soloprojekt neben seiner Karriere bei Linkin Park, veröffentlichte der Co-Sänger der Band Mike Shinoda im Oktober 2005 die Single Remember the Name. Auch wenn der Erfolg seiner Solokarriere eher gering blieb, schafft es dieser Song dennoch auf unseren Platz fünf.
Platz 4: Can’t Be Touched – Mr. Magic, Roy Jones Jr. Trouble
Die Künstler Mr. Magic und Roy Jones Jr. Trouble veröffentlichten 2005 den Hip-Hop Song Can´t Be Touched. Auch dieser Song eignet sich perfekt für dein Muskelaufbau-Training.
Platz 3: Dance Monkey – Tones and I
Als zweit aktuellster Song unseres Rankings liegt Dance Monkey von Tones and I auf dem dritten Platz. Dieser Song verhalf der australischen Sängerin 2019 zum internationalen Durchbruch.
Platz 2: ‘Till I Collapse – Eminem
Ein weiterer Song von Rapper Eminem hat es in unser Ranking geschafft: ‘Till I Collapse. 2002 veröffentlicht, thematisiert der Song Eminems Umgang mit Kritikern und seiner Motivation im Musikbusiness erfolgreich zu sein.
Plaz 1: Ronin – Animus, Bushido
Auf dem ersten Platz liegt der Song Ronin, von Rapper Animus und Bushido. Der aktuellste und beliebteste Song unseres Rankings wurde im September 2019 veröffentlicht.
Egal ob du abnehmen möchtest, einen Muskelaufbau verfolgst oder Probleme beim Einschlafen hast: die Wahl der richtigen Lebensmittel für unser Abendessen ist nicht immer einfach. Wir haben uns erkundigt und dir zehn Nahrungsmittel zusammengefasst, die du bedenkenlos am Abend essen kannst.
