Gehörst du auch zu den Menschen, die morgens am Liebsten sehr süß essen? Dann musst du auf jeden Fall die Schoko-Puddingoats mit Kokosmilch probieren. Sie sind zwar süß, aber nicht ungesund!
ZUTATEN
| 400 ml | fettarme Milch |
| 100 g | Kokosmilch |
| 100 g | feine Haferflocken |
| 1 Packung | Schoko Puddingpulver |
| 30 g | dunkle Schokolade |
| 2 EL | Honig |
ZUBEREITUNG
Vorbereitung: 10 Min., Zubereitung: 10 Min., Schwierigkeit: leicht Art: Frühstück Stil: proteinhaltig
- In einem kleinen Topf die Milch und die Kokosmilch verrühren und aufkochen.
- Die Haferflocken und das Puddingpulver vermischen, zu der Milch geben und sehr gut verrühren. Jetzt die Wärme reduzieren.
- Sobald es beginnt anzudicken, die Schokolade und den Honig unterrühren.
- Die Schoko-Puddingoats können warm oder kalt gegessen und nach Belieben dekoriert werden.
Das Team von FITNEO wünscht guten Appetit!
NÄHRWERTANGABEN
| EG: | 499,0 | PR: | 24,5 |
| KH: | 68,9 | FE: | 12,5 |